适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快
爱你周围的人并使他们快乐
用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报
遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人
真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物
别对现实生活过于苛求，常存感激的心情
享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上
身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕
献身于你的工作，但别变成它的奴隶
随时替自己创造一些容易实现的盼望
每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活
追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯
每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静
回忆那些使你快乐的事
凡事多往好处想
替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感，使自己耳目一新
抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷
为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配
搜集趣闻，笑话，并与你周围的人共享
安排一个休假，和能使你快乐的人共渡
去看部喜剧片，大笑一场
送自己一份礼物
给 心 爱 的 人 一 个 惊 喜
祝大家心情愉快!
爱你周围的人并使他们快乐
用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报
遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人
真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物
别对现实生活过于苛求，常存感激的心情
享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上
身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕
献身于你的工作，但别变成它的奴隶
随时替自己创造一些容易实现的盼望
每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活
追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯
每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静
回忆那些使你快乐的事
凡事多往好处想
替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感，使自己耳目一新
抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷
为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配
搜集趣闻，笑话，并与你周围的人共享
安排一个休假，和能使你快乐的人共渡
去看部喜剧片，大笑一场
送自己一份礼物
给 心 爱 的 人 一 个 惊 喜
祝大家心情愉快!
